こんにちは、渡邉です。暑い日が続きますが皆さん体調はいかがでしょうか？
私はお蔭様で健康そのもの。（二日酔いは度々）その要因の一つが 「ジョギング」
今年で38歳になりますが、丁度30歳になるあたりから毎年1キロずつ体重が増え始め
まあ見たことがないくらいの右肩上がり！ 商売もそうありたい所でありますが….ハァ..。
若い頃より食べる量は減ってるのに体重は増える。そんな体験をしている方は
私だけではないと思います。その原因は基礎代謝。 いいように言えば体の燃費が良くなった。
悪く言えば痩せ難くなった、と言う事であります。 これではまずいと3年前から週３～４回の
ジョギングを始めてみました。 最初はなかなか走れないで辛かったのですが
「継続は力なり」 そんなエラソウなものではありませんが、お陰で２０代の体重に
ギリギリ戻りました！（見た感じはそれほどでもないですが）
最初はいやいやでしたが続けると案外楽しいもので、
最近のブームもありお客様とは、ジョギング話ができ一石二鳥！
そんなお客様との話の流れで、ダメ元でエントリーしたのが
「大阪マラソン」
倍率５倍だし無理だろうな～と思っていたらなんと当選！！
うれしいような憂鬱なような….。 しかし出るからには死ぬ気で頑張ります！！と、
前置きが長くなりましたが
私渡邉は１１月２５日（日）はお休みを頂きます（お店はもちろん営業してます。）
ご迷惑おかけしますが、なにとぞよろしくお願いします！暑いけど走りまくります！
