ウエイトトレーニング こんにちわ、元木です。 最近はお正月で蓄えた体重と体脂肪たちを減らすためにウエイトトレーニングに 励んでおります 学生の時は大好物だった筋トレなんですが今では結構辛いです これからは真面目に再び頑張りたいと思っております…続きを読む
